MOVIMENTINA – Pillole di Movimento

Ti senti stanco? Hai mal di schiena? Il tuo peso sta aumentando? Sei depresso, stressato o nervoso?

Sapevi che esiste una pillola che potrebbe alleviare il dolore alla schiena e alle articolazioni, aiutarti a dormire meglio, prolungare la durata della tua vita ed essere di aiuto per il tuo benessere generale?

QUESTA PILLOLA È IL MOVIMENTO QUOTIDIANO!

La pillola MOVIMENTINA è l’unico medicinale al mondo che può essere assunto ogni giorno, a qualsiasi ora e nella dose di cui hai bisogno…Ed è nostro piacere presentarvelo!

‘’MOVIMENTINA – Pillole di Movimento’’ è un progetto ideato per diffondere la cultura del movimento nell’ottica di promozione della salute e della prevenzione primaria. Attraverso questa campagna, MEDICAL FITNESS vuole promuovere l’attività fisica come rimedio naturale per ridurre l’incidenza di sviluppare patologie  connesse ad uno stile di vita sedentario.

Lo sapevate infatti che più vi muovete, più migliorate il vostro benessere generale?

Molti studi medici dimostrano che un’attività fisica regolare di intensità moderata può:

• Alleviare lo stress;
• Rilascia gli ormoni della felicità;
• Aumenta la possibilità di vivere più a lungo;
• Ridurre il rischio di recidiva di cancro al seno di circa il 50%;
• Ridurre il rischio di sviluppare la malattia di Alzheimer;
• Portare a un migliore rendimento scolastico tra bambini e adulti;
• Diminuisci la possibilità di diventare depresso;
• Migliora la qualità del sonno;
• Aiuta ad aumentare la mobilità;
• Rafforza ossa e muscoli;
• Aiuta a mantenere o raggiungere un peso sano;
• …Ed è anche un motivo per stare con gli amici o incontrare nuove persone, divertirti e molto altro!

Stare in movimento è più semplice di quanto si immagina! Potete essere fisicamente attivi in vari modi nella vostra quotidianità, ad esempio portando a spasso il cane, facendo una passeggiata dopo cena, giocando con i vostri bambini 15-30 minuti al giorno, facendo le scale ogni volta che potete, andando alla scrivania di un collega invece di inviargli un’e-mail o chiamarlo.

Anche noi, con la nostra campagna ‘’Movimentina – Pillole di Movimento’’ vi proponiamo una serie di attività dimaniche come camminate, pedalate, gite in kayak e allenamenti di gruppo per stimolarvi ad essere meno sedentari e per condividere momenti insieme.

A queste, si affiancheranno inoltre attività di informazione e divulgazione come incontri educativi sulle potenzialità del movimento come mezzo di prevenzione, somministrazione di questionari e sondaggi sulla valutazione personale del rischio cardio-metabolico.

Ma l’attività principale del progetto sarà la distribuzione del farmaco ‘’MOVIMENTINA – Pillole di Movimento’’ che si presenterà sotto forma di scatola di medicinale contenente un blister di n. 4 “compresse” che corrispondono a n. 4 sessioni di allenamento personalizzato gratuito presso il nostro Centro. All’interno della confezione troverete inoltre un bugiardino che spiega la composizione, le proprietà, le indicazioni terapeutiche, le dosi e le modalità d’impiego, nonché gli effetti desiderati che potrete raggiungere attraverso l’attività fisica che vi faremo praticare.

L’obiettivo di questi ingressi gratuiti è quello di avvicinare il maggior numero di persone sedentarie a sperimentare gli effetti benefici che il Movimento può regalare.

La campagna ‘’MOVIMENTINA – Pillole di Movimento’’ è aperta a tutti, vi aspettiamo per passare insieme dei bei momenti di condivisione..in salute!