L’Hot Stone Massage (o massaggio con pietre calde) si ispira alle più antiche filosofie olistiche fondendo […]
A causa di diversi fattori come cattive posture, sedentarietà, abitudini sbagliate e ricorrenti sovraccarichi, la nostra […]
Capita a tutti un periodo, più o meno lungo nel tempo, in cui riposare bene diventa […]
Se da un lato la postura influenza l’attività fisica, dall’altro si può considerare anche la situazione […]
Il sistema linfatico è una componente essenziale del sistema immunitario che include timo, midollo osseo, milza, […]
Con l’incidenza di sovrappeso e obesità che raggiunge ormai proporzioni epidemiche, molte persone stanno aumentando i […]
Allenarsi correttamente e in sicurezza è essenziale! Eseguire gli esercizi ed avere un allenamento con una […]
“Essere donna è così affascinante. È un’avventura che richiede tale coraggio, una sfida che non annoia […]
L’estate è arrivata e con essa le vacanze, e per coloro che passeranno le ferie al […]
L’applicazione alternata di caldo e freddo è un trattamento molto efficace, non solo perché aggiunge al […]